Fit per Schritt: ein Projekt, das bewegt

Fit per Schritt: ein Projekt, das bewegt

JaW Liezen ist super unterwegs - und zwar im wahrsten Sinne des Wortes, denn 57 MitarbeiterInnen bzw. KundInnen sind seit Mitte Jänner mit Schrittzählern ausgestattet und marschieren virtuell von Liezen über Bregenz und Wien nach Graz. „Wir versuchen mehr Bewegung in den Alltag zu bringen und verzichten auf Aufzüge und wenn möglich auf unsere Firmenfahrzeuge. Das schont nicht nur die Umwelt, sondern hält uns alle fit und gesund“, so Betreuerin Daniela Fixl.

Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt täglich 10.000 Schritte, das sind etwa acht Kilometer. Das JaW-Liezen Team ist höchst motiviert und schafft alle Etappen mit Leichtigkeit. Als zusätzlichen Ansporn hat Daniela Fixl eine Power-Point-Präsentation zusammengestellt. Bei jedem erreichten Zwischenziel gibt es Wissenswertes über den jeweiligen Ort/die jeweilige Stadt. Das Projekt läuft in Kooperation mit der Walk 4 Fun OG in Rottenmann.

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